大家好,我是李医生
虽然现在已经是秋天,但是盛夏的余热还没有完全退去,不过啊,燥邪却已经迫不及待地登场了,而燥作为贯穿秋天的主气,这时候我们就要避免燥邪伤及肺脏,因为中医上讲肺为娇脏,喜润恶燥,所以秋天天气干燥,容易伤及肺脏,因此秋天重在养肺、润肺。
那如果说你在这个时间段常感觉自己咽干、咽痛、干咳、便秘、或者还伴有鼻出血、皮肤瘙痒、失眠烦躁的情况,而这种多见就是秋燥耗伤肺阴导致的,而这种情况我们要以滋阴润燥、补养肺气为主,通常可以参考麦味地黄丸。
说起麦味地黄丸,相信不少人都知道,而知道它的原因大多要归功于它的老大哥六味地黄丸,为什么这么说呢?是因为它是在六味地黄丸的基础上又加了麦冬、五味子,所以麦味地黄丸组成主要有麦冬、五味子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓和泽泻。
这其中麦冬入肺经,可以滋阴润肺,而肺就好比作是天,我们知道万物生长都离不开天上时不时下点小雨来滋养,所以肺阴一旦受损,我们身体的五脏六腑也就跟着遭殃了,而麦冬润肺的能力就相当于把天上的雨水给降下来。
地黄则可以滋肾阴,中医讲肾主水,肾其实就是人体的江河湖海,而肺主金,肺和肾的关系就是金水相生,什么意思?大家看肾是不是有蒸腾气化的作用,而水汽向上蒸腾是不是又会化生成雨,所以我们可以通过滋肾阴来养肺阴。
山药则是一味平和的药,它可以补肺、脾、肾三脏,在这里用来稳扎稳打,一步一个脚印来,不至于急于求成,也不至于敷衍了事。
五味子、山茱萸则负责收敛,防止津液外泄,我们要知道,补进去的肺阴肾阴要是不好好收住,它就好比是漏斗,会不停地流失,还是出现肺阴不足的情况。
泽泻和茯苓则用来祛湿,看到这,有些人就说祛湿不是和滋阴有矛盾吗?本身体内津液就不足,这时候再祛湿,那不就是更导致体内津液亏虚。其实这并没有矛盾,怎么讲?我们要肺喜润,而脾喜燥,所以当水分大了,我们就需要泽泻和茯苓来把湿气,也就是浊气通过小便排出体外。
最后再用点丹皮来清虚热,为什么清虚热呢?中医常讲阴虚生内热,所以啊肺阴虚产生的虚热,丹皮是可以清。
由此一来,麦味地黄丸可以滋阴润肺,对于秋燥导致的咽喉干痛、干咳、大便干结这些情况可谓是个不错的方子,大家学会了吗?
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