六味地黄丸是常见的中成药物，作为中药制品，六味地黄丸一直有着滋阴补肾的功效，主要用于治疗头晕耳鸣，膝盖酸软，盗汗遗精，阴虚体弱等症，对增强肾脏功能有显著疗效。#爱乐养生#
随着国民养生观念的转变，越来越多的人为了达到养生保健的目的，开始尝试各种各样的方法，除了坚持运动锻炼，调整作息，合理膳食之外，服用保健药品也成为人们尝试养生保健的众多方式之一。
是药三分毒，即便是对人体伤害较小的中药材，长期服用也会给身体带来一定的危害，若长期服用六味地黄丸的话，都会给身体带来哪些影响呢？不妨听听这位36岁男子的经历。
01山东一36岁男子，长期服用六味地黄丸，后来身体怎么样了？
来自山东的王大哥，今年46岁，王大哥是一家自媒体公司的创办者每天的工作除了要坐在电脑桌前修改程序之外，到了晚上又要面临各种各样的酒局和饭局，经历形形色色的合作者。
在王大哥看来，他一点都不想过这样的生活，整日吞云吐雾，喝酒聊天的他，目的只是想要给妻儿子女更好的生活。
为了给家人创造更富裕的生活，作为家里的顶梁柱，王大哥每天都在拼命的奔波劳碌，几乎每天都要工作到凌晨几点才肯回家，由于生活不节制，养生观念不强烈的原因，也让王大哥的身体埋下了巨大的安全隐患。
最近一段时间，王大哥老是感觉腰酸背痛，浑身乏力，刚开始还以为是身体受凉导致的，也就没放在心上，简单吃了点解热药后症状非但没能缓解，反而更严重了，在妻子的陪同下，医院检查治疗。
经过医生的详细检查后发现，王大哥是因为肾虚导致的身体乏力，随后医生为王大哥开了几副药物，其中就包括六味地黄丸，医生督促王大哥回家后一定要按时服药，注意调整饮食，尽量改掉酗酒的坏习惯。
王大哥在坚持服用六味地黄丸一段时间后，身体真的出现了现实变化，具体表现在以下几点：
1、睡眠质量提高
睡眠是维持身体健康的前提，人的一生约有1/3的时间，都是在睡眠中度过的，合理的调整作息，养成早睡早起的好习惯，更有助身体健康。
现如今很多人会因为工作压力增大或身体过度疲惫的原因出现失眠多梦的困扰，若不及时调整的话，也会加重内脏组织的负担和压力，坚持会有一段时间的六味地黄丸后，王大哥发现自己的睡眠质量得到了有效改善。
这是因为六味地黄丸中含有较多对身体有营养的中药材，坚持服用六味地黄丸，能够起到调理身体调养神经的效果，帮助人们更轻松的入睡，拥有良好的睡眠质量。
2、肾脏功能增强
六味地黄丸最直接最有效的好处就是增强肾脏功能，六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚引起的相关症状，坚持服药后，肾脏功能可以得到有效改善，肾脏周围的血液流动也会更加通畅，从而帮助肾脏排毒解毒，减轻肾脏的负担和压力。
坚持服用六味地黄丸，还能有效调理尿频，尿急，尿痛等尿路刺激症状，让身体更加健康。
3、脱发问题缓解
如果你仔细观察，就会发现，很多上了年纪的中年人都会出现频繁脱发的问题，脱发是困扰很多人的一大难题，也是人老后的正常表现。
脱发频繁的人可以坚持服用六味地黄丸，六味地黄丸中的营养物质能够有效修复受损的毛囊组织，促进头部的血液循环，改善发质，减少脱发的问题，王大哥在坚持服用一段时间的六味地黄丸后，就发现自己的脱发问题得到了缓解，头发变得又黑又亮。
4、降低体脂率
由于长期抽烟酗酒，外加久坐不运动的原因，导致王大哥的身材日渐臃肿，体脂率大大升高，前些年体检时，王大哥出现了轻度脂肪肝和血脂血压升高的问题。
坚持服用一段时间的六味地黄丸后，王大哥的身体体脂率得到了有效改善，这是因为六味地黄丸中的营养物质能够帮助身体扩张血管，促进血流减少血脂的沉积，将身体中多余的脂质物质排出体外，从而降低体脂率，维持身体健康，同时还能有效降低心血管疾病的发生率。
02服用六味地黄丸时需要注意什么？
1、服用六味地黄丸的过程中，最好不要吃不容易消化的食物，饮食尽量以清淡为主，少吃油腻辛辣的食品，服药期间戒烟限酒。
2、处于感冒发热阶段的患者最好不要服用六味地黄丸
3、儿童，孕妇，哺乳期的妇女需要在医生的建议和指导下用药。
4、有高血压，心脏病，肝病，糖尿病，肾病等慢性疾病的患者，需要在医生的指导下用药。
5、服用六味地黄丸超过4周，若症状无缓解的，需要立即就医检查，以免延误疾病的最佳治疗时间。
6、对六味地黄丸严重过敏或属于过敏体质的患者应慎用药。
7、用药结束后，一定要将六味地黄丸放置在阴凉通风处，不要让太阳光直接接触药物，以免药效挥发，存放药物时要放置在儿童触摸不到的高处，以免儿童误食。
8、未成年人需要在成人的监护下服用这类药物。
9、服药前如果发现药物过期或药物性状和颜色发生改变，需要立即停止使用。
10、服药过程中若服用其他药物，需要提前询问医生，以免两种不同药物结合，影响身体健康。