大家好我是郭医生
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最近,很多人咳嗽了,于是来问我,怎样快点把咳嗽治好呢?首先,这个想法就很危险啊,咳嗽可不好治,要是治错了,留下病根,很可能治成一个终身咳嗽。
所以呢,在治咳嗽前,一定先要建立中医思维。快速止咳,盲目止咳,是非常危险的。
人为什么会咳嗽?
告诉大家一个事实:绝大多数的新咳,其实都是排病反应,什么叫排病反应?就是肺里有邪气,我们身体启动自动排病机制,通过咳嗽的方式,把肺里的邪气往外排。
既然咳嗽是在排病,那你还要不要止咳?如果你强行压制下去,不咳了,肺里的邪气就压下去,邪气再也出不来了,后患无穷。有很多肺病和鼻子的毛病,就是止咳导致的,比如说肺结核,肺脓肿,腺样体肥大,鼻炎等等。。。大多数是因为咳嗽没治对,而导致的后遗症。
什么叫“没治对”?,大家记得一句话就好:所有的压制,都是不对的。身体有邪气,不能强行压制,压制只是在掩盖症状,只会让邪气越深入,让病情越来越复杂。
那么,怎么才叫正确的治法呢?正确的治法是因势利导,该排邪的排邪,该扶正的扶正,把邪气排出去了,肺气宣发肃降能正常了,自然就不会咳嗽了。所以呢,中医治咳的思路,不是止咳的思路,一直围绕着驱邪扶正的思路,以不变应万变,兵来将挡,水来土掩。
咳嗽并不好治,因为辩证很难,肺里到底是什么邪气?要把这个问题辩证清楚,很不容易。不过,大家也要知道:咳嗽是一个自愈性症状,就算不治咳嗽,大部分的咳嗽会自愈的。因为我们的身体有很强的自愈能力,只要不强行压制,只要正气足够,邪气就可以被驱赶出去。。。
中医治咳嗽的方法,只不过是顺水推舟,给身体一个助力,让邪气排得更顺畅一些,仅此而已。接下来,跟大家分享中医治咳嗽的6种场景,大家可以对号入座。
第一种咳嗽,感冒引起的咳嗽。这种咳嗽,不需要刻意治咳嗽,去治感冒就行了,感冒好了,咳嗽也会跟着好了。道理很简单,感冒时,外邪进来了,肺脏受到影响了,于是,肺脏启动咳嗽排邪机制,意图通过咳嗽来排出外邪。
如果是以咳嗽为主的感冒,建议适当吃点中成药来缩短病程:风寒咳嗽可选“通宣理肺丸”,风热咳嗽可“急支糖浆”,寒饮咳嗽可选“小青龙汤”。
第2种咳嗽,感冒没完全好,留下半声咳。
现在很多人的咳嗽,其实是感冒后遗留下来的,说白了,就是感冒没治好,留下的后遗症。感冒为什么没治好?还是思路错了,用了压制的思路,邪气只是被压制下来了,邪气在身体里,身体想通过咳嗽的方式来排邪。
那有人会问:那该怎么办?好好治感冒,别用压制的那一套思路,用中医的思路治,真的把感冒治好了,才不会留下后遗症。
如果之前的感冒没治好,留下半声咳,再给大家3个弥补的方法,可不要再错过了。
第1个方法是”“苏黄止咳胶囊”,这个中成药,专门用来治感冒后遗留下来的咳嗽。虽然名字是止咳胶囊,但是不是对抗压制的止咳思路,而是解表邪调肺气的思路。感冒后留下咳嗽不断根的朋友,首选药就是这个苏黄止咳胶囊。
第2个方法是用“小儿通鼻药浴包”泡澡,这个方子是我专门为小朋友鼻炎开发的泡澡包,治鼻炎只是其中一个作用,最主要的功效就是排肺脏寒湿,咳嗽也好,鼻炎也好,根因都是同一个,是因为肺里有寒邪湿邪。。。这个泡澡包帮助很多小朋友改善鼻炎症状,解决咳嗽问题。
第3个方法,用山药煮水喝。山药是补脾的,为什么可以治咳嗽呢?道理很简单,治感冒时用到西药抗生素这些,把脾肺给伤了,肺气太弱导致咳嗽,表现得症状就是虚咳,咳嗽声音低弱,没有咳出物,无厚腻苔,这种情况就适合喝山药水。
第3种咳嗽,秋季的燥咳,表现症状是干咳无痰,皮肤干燥,嗓子干痒。咳嗽跟环境关系很大,比如到了秋冬季节,北方干燥,很多人皮肤干燥脱皮,嗓子干痒,伴随有干咳无痰,那就是典型的燥咳。
我们的肺脏,是喜润而恶燥的,环境太干燥,肺脏受不了,于是就咳两声来提醒你,该润肺了。这种咳嗽,吃“枇杷止咳糖浆”,“川贝枇杷膏”,类似的中成药。如果不想吃药,那就多吃梨,银耳雪梨汤,粳米汤等,这些滋阴润肺的食物。
这种燥咳是最好治的,多滋阴就能好。
第4种咳嗽是痰湿咳嗽,也就是痰湿阻肺导致咳嗽,一边咳嗽一边吐痰。痰湿咳嗽,咳的症状一般不会很明显,不用刻意去治咳,去化痰湿就行了。痰又分为2种,一种是寒痰,一种是热痰,一定要分清寒热,才能对症下药。
如果吐出来的痰是白色的,表明是寒痰,可以服用“二陈丸”来化痰。如果吐出来的痰是黄色的,表明是热痰。咳嗽症状比较轻的,可以服用“鲜竹沥口服液”;咳嗽症状比较严重的,可以服用“清气化痰丸”。
第5种咳嗽是木火刑金导致咳嗽,换句话说,也就是肺火烧得太旺导致咳嗽。这种咳嗽往往是在半夜加重,在凌晨1点到3点之间干咳,感觉到气下不去,有股热气闷在胸膈处。除了咳嗽,还会表现出来口干咽燥,五心烦热,失眠等症状。
咳嗽较轻微的情况,可以服用“麦味地黄丸”,咳嗽较为严重的情况,可以服用医圣张仲景的《麦门冬汤》:麦冬60克,半夏9克,人参6克,炙甘草4克,粳米6克,红枣3枚。
这种咳嗽,多发生在阴虚的中老年人,以及更年期左右的人。这种咳嗽,平素要多注意滋阴降火,不能吃鸡肉,油炸食物,烧烤等这一类燥热的食物。
第6种咳嗽是寒咳,一到气温下降或者稍微受点风寒就咳嗽。咳嗽的时候,感觉肺里有东西要出来,但是又没有咳出物,肺脏极其难受。
寒咳,说白了,就是肺里有陈年寒气,在正常情况下,寒气处于潜伏状态,正气跟寒气相安无事,当气温下降的时候,肺里寒气增加,原本平衡被打破,正邪相争,身体启动咳嗽来排寒。但是呢,这个寒邪很顽固,身体正气又不足,没有力量把寒气排出来,所以,这种陈年寒咳很难治根。
这种寒咳,最推荐的方子是民国神医张锡纯先生的《黄芪膏》:黄芪12g,生石膏12g,鲜茅根12g(如果没有鲜品,可用干品6g代替),生甘草粉末6g,生怀山药粉9g,蜂蜜30g。
这个方子是个膏方,张锡纯先生非常清楚,陈年寒咳不是三两天能治好的,于是做成膏方慢慢吃,寒气慢慢排,寒气排完了,咳嗽也就好了。
另外呢,这种寒咳适合用艾灸来调理,既然是寒,用艾灸肯定是合适的。建议配穴:肺俞穴+中府穴,风门穴+大椎穴。就这4个穴位,把它们灸透,就能把肺里的陈年旧寒排出来了。在每年的三伏天灸,效果加倍。
咳嗽啊不好治,难点在于辩证,肺里邪气到底是寒还是热?是火还是痰?是实还是虚?是一定先要辩证清楚的,弄清楚了再对证用方,咳嗽就好治了。
无论怎样,千万不能用压制的思路啊,因势利导,驱邪扶正是中医的核心思路。。。