火邪燥热，很容易伤阴耗津，所以一些内有火邪的人群很容易出现肺燥、胃热、阴虚等情况，对于此类人群则应该以甘润之品泻火生津，方能起到较好的养生之效。
今天就和朋友们分享一味可以帮助人们清泻三焦之火邪的良药---知母。
知母属于一味常见且典型的清热润燥类中药材，它的药效甘而寒，而且还带有苦泻之气，不管是肺内之热、胃内之火、肾内之燥，以知母入药往往可以起到明显的缓解效果。
《日华子本草》之中在介绍知母的时间就曾说到，此物善于‘通泻小肠，消痰而止嗽，润人心脾而止惊悸’，从中足以看出知母的甘润之效对人们的健康是大有帮助的。
1、知母入药，可以帮助人们润肺止咳
肺主气，肺内有痰火外邪壅滞的话，很容易阻滞一身气机的正常运转，故而常会伴有咳嗽、气喘等不适之症。而知母的苦寒之效不仅可以帮助人们清泻肺内的火邪，其甘润的特点还可以起到一定的润肺养肺之效，对于肺燥而引起的咳喘之症是非常对症的。
比如肺内有燥热侵袭而出现燥咳难愈、咳喘不止等情况的时间，中医里面就经常使用知母和麦冬、天冬、桔梗、甘草、桑白皮、款冬花等药材配伍使用，可以起到明显的润肺止咳之效。
而对于热邪兼有痰邪壅滞的话，还可以将其和瓜蒌、贝母、莱菔子、葶苈子、黄芩等配伍使用，对于肺内之热邪、痰邪皆有很好的清除效果。
2、知母入药，可以帮助人们清胃生津
胃内有火邪侵袭的话，很容易使人出现胃热呕逆、津液不足、烦渴难耐等情况，此时以其入药不仅能帮助人们清泻胃内的火邪，在帮助人们生津除烦方面也是有一定效果。
比如一些胃内有热邪的人群，若是伴有上述症状的话中医里面就常会使用知母和生地、玄参、葛根、天花粉、麦冬、山药等配伍，既能去胃火，还能养胃阴。
此外，对于一些高热引起的烦渴、津液不足等症知母也是会经常被用到的。传统中医里面就常将知母和石膏、竹叶、甘草等配伍，可以有效缓解一些高热烦渴之症。
3、知母入药，可以帮助人们清泻肾火
知母的苦寒之效能沉能降，可以走下焦、入肾经，对于肾火有余热，经常伴有阴虚发热、骨蒸潮热的人群来说，使用知母也是很有帮助的。
比如经典的清热养阴方剂‘青蒿鳖甲’汤，正是以知母同青蒿、鳖甲、银柴胡、牡丹皮、生地黄等药材配伍；若是内热兼有骨热潮蒸之感的话，还可适量的添加一些银柴胡、黄柏、黄芩等药材，清虚热的效果也是非常不错的。
此外，对于一些肾火有余，兼有肾元不足，阴虚乏力，筋骨酸软的人群，还可以将知母和山茱萸、枸杞子、杜仲、当归等药材配伍使用，既有泻肾火之功，还有固肾气之力。
知母的苦寒甘润之力对于三焦火邪虽然有很好的清泻之效，但是其苦寒之力亦有伤损脾胃的弊端，所以若是本身脾胃虚寒、肠胃运化功能不好的话，则是不适合使用知母入药的，这一点也是我们使用知母的时间需要注意的。