本期导读
职场人士必备单品，九蒸九晒鸡头黄精。
职场人士里面，很多都是晚上11点前不睡觉的主儿。这些人工作压力大，长期熬夜伤神，还喜欢吃麻辣火锅，大多都阴虚，
对于阴虚体质的朋友来说，小编建议吃一些养阴补气的食材，可润肺生津、除燥润燥，健脾养胃。
有一味对阴虚的朋友特别友好的食材——叫黄精。不熟悉的人可能根本不知道这是什么，但知道它的朋友一定明白：
黄精性味甘平，补气养阴、健脾、润肺、益肾。主要用于：脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。
它是非常适合阴虚的朋友服用的一味非常平和的药食同源食材。
什么是阴虚
我们常说阳虚，不少人却不了解什么是阴虚。
我们身体里，阴主物质，阳主功能。阴，指体内的体液，包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等，它有形，并可以流动，主要滋润和营养我们的机体。
阴虚，就是我们体内津液不足，阴阳不平衡。中医里有句话，叫“阴虚则生内热”。
在古人看来，黄精是很好的补益阴虚的药/食材，养阴益气的效果非常好。
吃黄精，可以补肾滋阴，从而改善面色和精神状态，让人的状态变得年轻。
古人把它看为“芝草之精”，为吸收了大自然黄土之精华的存在，甚至被民间誉为“太阳草”。所以黄精的功效极多，不只补肾。
跟山药相似，黄精也是气阴双补。上焦补肺,中焦补脾胃，下焦补肾
最重要的是，黄精补阴是一点点补起来的，没有特别快的效果，反而药性没有那么寒凉，更适合日常使用。
九蒸九晒，久负盛名
黄精对生长环境有严格要求，安徽优越的地理位置和气候条件，使得这里生长的黄精肉质肥厚、个大微甜有粘性，形似生姜，常年供不应求。
安徽九华黄精亦称地藏黄九，因其天然生态和极高的药性，成为安徽省的特产，也是中国国家地理标志产品，入列“十大皖药”。央视《生财有道》栏目有特别报道过。
尤其是经过九蒸九晒工艺制成蜜饯成品，其色如深黑，甜香浓郁、肉质细腻、嚼之无渣。
所制成品富含人体必须的多种微量元素，如：
蛋白质、淀粉、氨基酸、毛地黄等，具有补肾、降血、防止动脉血管硬化、促进胰岛素活性等功效。
现在，十剂堂就有这样一批刚刚制好的九蒸九晒纯手工黄精，还原了黄精最传统地道的炮制方法。
每日服用，慢慢地就能平补气血、滋补元气。身体虚弱、能量不足，熬夜的人都可以用，尤其适合老年人。
十剂堂权威推荐，精心配伍，优选好货
十剂堂推出的这一批黄精，都是正宗安徽原产地的优质黄精，每一根都质量上乘，肉多，软糯细腻。
经得起暴晒和蒸煮，制好之后，有“食之如蜜”的口感。
真九蒸九晒，无硫添加！
黄精蒸晒炮制工艺最早可追溯到药王孙思邈的《千金翼方》，其载：“九月末掘取根，捡取肥大者，去目熟蒸，微爆干又蒸，暴干，食之如蜜，可停”。
后来演变成九蒸九晒法，九蒸九晒制作一次耗时大概一个月，黄精会从黄色慢慢的变成了黑色的，这是黄精传统的加工方法，九蒸九晒后的黄精非常好吸收，口感以甜为主略带酸苦。油润软糯。这是黄精好的品质了，
整个过程，要全由人工来操作，并非一件容易的事情。
︱九次蒸晒︱
蒸制过后的黄精需要经过足够的阳光曝晒，经过天然阳光的照射反应，能够增加黄精的药物成分。
多次反复蒸晒之后，增益功效，而且有甘味。
一批九蒸九晒的黄精制作，最快也要半个月，冬天甚至要一个月，加上繁杂的手工，所以一次能做出来的黄精数量也很少。
但手作与机器制作的区别也正在于此。
十剂堂推出的这批传统炮制的九蒸九晒黄精，现天猫旗舰店热销中，适合切片泡水，煲汤，也可制成黄精膏，食用方法多种多样。满足各类朋友需求
长按识别图中