四神汤
四神汤是中医著名的健脾食方，以山药、茯苓、芡实、莲子为原料，配合糯米制成四神汤，这样配合堪比“参汤”，有恢复脾胃、安神之效。龙眼肉桂山药红枣汤
以山药、红枣、龙眼肉、肉桂、冰糖为原料，能够有补肾养血的功效。山药枸杞大枣大米粥
以山药、枸杞、红枣、大米为原料，可以起到补津液，祛湿，润肤的作用。在现代的研究中发现，山药中含有的DHEA(青春因子)，能够起到抗衰老、滋养皮肤、美白养颜的功效；而且，山药含有大量的黏蛋白与多巴胺，能够防止脂肪沉积在血管中，使血管保持弹性，预防动脉粥样硬化，具有扩张血管，提高血液循环的功能，常被用于治疗高血压、糖尿病、冠心病、神经衰弱等病症。尤其是它还富含纤维，食用后易产生饱腹感，进而控制食欲，对于减肥人群格外友好。正是基于山药的功效，市面上流行的山药脆片，逐渐成为当下人对健康零食的定义。可它真的有那么健康吗？看看某一款山药脆片的配料表：占据配料表成分的第一位和第二位，分别是小麦粉与植物油，而在第三位才是山药。后来居上的食品添加剂，让这款山药脆片，变得彻底不健康了。再看它的产品类型：膨化食品。则是属于油炸一类的食品。高油高脂的加工方式，更是加剧了高血压、高血糖以及高血脂等情况出现，并会诱发胰腺炎的产生。虽然口味甚佳，但却对健康产生了威胁。那市面上，到底有没有一款兼顾口感与健康的山药零食呢？别说，守正还真找到了一款既健康又营养美味的山药零食——铁棍山药芝麻饼。这款铁棍山药芝麻饼，由CCTV2健康之路栏目誉为“神仙之食”的美食——温县铁棍山药制作而成。从它的配料表上来看：只有6种成分，或者是8种成分。除了必要的小麦粉、铁棍山药、大豆油之外，仅仅添加了能够增强口感的白砂糖、食用盐，另外的芝麻无论是从口感还是护发的功效上，对我们人体都起到功效。而且铁棍山药的添加量达≥60%，远远高于其他山药脆片中的含量，让你吃到的每口山药芝麻饼，都能够起到健脾养胃、补肾养气的功效。没有香精以及添加剂的加入，让这款山药芝麻饼在配方上安全可靠。其次，从大家最关心的工艺上来看。不同于市面上的油炸膨化食品，而是采用低温烘焙技术，高温少油的加工方式，让这款山药芝麻饼变得脆而不腻。圆形的外表，薄如纸的厚度，黄金般的色泽，伴随着芝麻的点缀，让这款芝麻饼看起来充满食欲。入口的第一感受，那就是酥脆；进而咀嚼，芝麻的香味混合着山药的软糯，在口中蔓延。越嚼越香的芝麻饼，随着一口口吞咽，脾胃也变得温暖起来。为了让大家能够感受到这款芝麻饼的独特魅力，还添加了另一种口味——椒盐山药芝麻饼。与原味不同的是，这款芝麻饼，在香甜的基础上，还多了一丝丝咸香。椒盐的味道，撞击着芝麻的香味，形成了一种微妙的化学反应，简直好吃到停不下来。对于不喜欢甜味的朋友，这款养脾健胃的椒盐口味，是你的不二之选。不用担心吃不完，每5片山药饼制成独立包装，更方便携带。早上可以搭配豆浆、鸡蛋或者牛奶，就是一顿营养美味的早点；下午搭配茶饮，饱腹低卡，又是一顿营养美味的下午茶；即便是到了晚上加班学习，消耗胃气，这时来一包山药饼，是你虚弱之时的能量棒。无论是从营养，还是从功效上，可以说，这款山药饼都是脾胃功能改善的好帮手。在经过多次试吃、考察之后，守正为大家找来了这一款山药芝麻饼。作为一款新品上架，此时的优惠力度，前所未有！原价：59.9元/盒，现售：36.8元/盒两盒装更优惠，仅售69.8元！点击下方的小程序，即可购买预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇