六味地黄丸是常见的中药材，其配方主要由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等6种中草药组合而成，具有滋阴补肾之功效，是很多中老年男性的家中常备药物。#爱乐养生#
六味地黄丸主要用于肾阴虚等相关临床治疗，能够有效缓解头晕耳鸣，腰背酸软，失眠多梦，夜间盗汗多热，小便发黄，大便粘坑，男性早泄遗精，女性闭经漏尿等症，适宜秋冬季服用。
01长期服用“六味地黄丸”，身体会怎么样？医生：可能有5个变化
1、扩张血管
血管是身体中广泛分布的管道，血管的主要功能是输送血液和营养物质，排出体内毒素垃圾，心血管疾病已成为威胁中老年人健康的主要杀手，随着年龄的增长，日后换新社会疾病的几率也会大大提高。
适当的服用六味地黄丸，能够起到扩张血管，降低血脂，降血糖，平稳血压的效果，有效促进全身的血液流动，降低血管中胆固醇和甘油三酯的含量，保护心血管健康。
2、增强免疫力
免疫力是身体抵御病毒细菌入侵的重要防线，免疫力强的人，患病的几率也会有所降低，坚持服用六味地黄丸，然后激活细胞免疫功能，增强身体对抗病毒和细菌入侵的能力，提高自身免疫力和抵抗功能，给予多种病毒的入侵，维持身体健康。
3、养护肾脏健康
肾为先天之本，是体内阳气的主要来源，肾脏健康，人的身体才会更加健康，现如今很多人都会出现肾脏亏虚和肾脏虚弱的问题，尤其是对男性而言，随着年龄的增长，肾脏功能逐渐虚弱，若不及时调理，也会使男性体内雄性激素分泌量减少，逐渐丧失原有的魅力。
肾脏亏虚，身体潮汗多热的男性，坚持服用六味地黄丸，有助增强肾功能，改善肾阴虚等相关症状，降低自身患肾病的几率。
4、预防骨质疏松
骨质疏松是常见的老年病，临床上又将骨质疏松称为骨刺，随着年龄的增长，体内钙元素大量流失，若不及时补钙加以调理，日后患骨质疏松和骨折的几率也会大大提高。
六味地黄丸中所含的有效成分能够增强人体骨骼密度，有效预防骨质疏松和骨关节疾病的发生，滋补身体，补充钙元素，强化骨关节正常功能。
5、提高睡眠质量
睡眠是维持身体健康的根本，人的一生约有1/3的时间都是在睡眠中度过的，合理调整睡眠，才能更好的维持身体健康。
现如今很多人会因为工作或学习的原因需要长期熬夜，经常熬夜工作，严重影响睡眠质量也会加重内脏组织的负担和压力，导致睡眠质量变差，以此形成恶性循环。
经常失眠多梦的人不妨坚持服用六味地黄丸，其中所含的药物成分能够达到安神助眠的效果，有效缓解睡眠困难和失眠多梦的现象，延长深睡眠的时间，提高第2天工作和学习的效率。
02服用六味地黄丸期间需要注意以下几点
（1）服用六味地黄丸前后尽量少吃油腻辛辣的食物，饮食以清淡为主，有助于药物的消化和吸收。
（2）服药期间不宜吃感冒药，否则会诱发药物过敏反应。
（3）服用六味地黄丸后，若出现食欲不振消化不良，大便稀疏，腹痛，腹泻，恶心呕吐等肠胃不适症状，需要立即就医检查。
（4）连续服用六味地黄丸，两周后症状未能明显缓解的，需要立即就医检查。
（5）服用六味地黄丸时，一定要严格按照医生的指导服药，千万不要盲目加减药量，也不要擅自停药，孕妇，年龄较小的儿童需要在医生的建议和指导下服用。
（6）服用六味地黄丸期间，若药品性状发生改变时，需要立即停止服用。
（7）年龄较小的儿童，服药时需要在成人的监护下使用。
（8）服用六味地黄丸后，一定要放置在儿童触摸不到的高处，以免儿童误食。
（9）服药结束后要拧紧瓶盖，放在通风良好的环境下，不要让太阳光直接暴晒，否则会使药效发生改变。
（10）服用六味地黄丸前一定要注意药物是否过期，过期的药物就要尽快丢掉。
（11）服药过程中要注意休息，劳逸结合，保证有规律的睡眠。
03哪些人不适合服用六味地黄丸？
1、糖尿病患者
由于六味地黄丸的含糖量较高，不适合糖尿病患者服用，否则会使血糖波动过大，难以稳定病情。
2、肝火旺盛
肝脏火气堆积过重的人也不适合服用六味地黄丸，否则会加重体内火气的堆积。
3、健康人群
很多人都将六味地黄丸当做养生保健的药品，中药材对身体的副作用小，但并不代表6味地黄丸一定不会产生对身体有害的物质，对于身体健康的人来说，盲目用药只会使身体滋补过度，导致机体阴阳失调，加重肾脏和肝脏的负担。
4、感冒发热的患者
属于感冒发热阶段的人不用六味地黄丸，会使体内邪气堆积，不利于外感表邪的恢复。
5、肾阳虚者
因为地黄丸是一种针对于肾阴虚的滋补药物，肾阳虚的患者会出现舌苔发白，四肢发凉，大便不成形的表现，服用六味地黄丸会加重肾阳虚的症状，属于雪上加霜。
6、痰热的患者
体内湿热过重的人，不适合服用六味地黄丸。
7、脾胃虚弱的患者
因为地黄丸中的某些药物成分具有泻药的作用，脾胃虚弱，消化不良大便不成形的患者最好不要服用六味地黄丸，否则会加重身体不适症状，也会影响消化功能的正常运行。
04什么时间服用六味地黄丸最合适？
医院中西医结合科副主任医师杨波表示：
一般情况下，医生一般会建议患者饭前30~60分钟服用六味地黄丸，睾丸属于滋补类的中药材，饭前服用，肠胃此时正处于空腹状态，能够使药物直接与胃黏膜接触，不至于被胃内食物吸收，从而提高药物的吸收和利用率。