生活中，有不少人，年纪轻轻的，头上就开始长白发了，还总是觉得精力不足，浑身没劲儿，整个人都很疲惫的样子，眼睛还很疲劳，另外呢，还会伴有精神不振，腰膝酸痛，牙齿松动，欲望下降等症状，对比起其他人来看，自己就像是个老年人一般，为什么会这样呢？
实际上出现这些问题，很有可能是肾精不足引起的。如果将人比作农田的话，那肾精呢就相当于肥料，并且中医上肾精又可分阴阳，肾阳就相当于天上的太阳，而肾阴就相当于落下的雨水，要有足够的肥料，阳光和雨水，那农田里的作物才会茁壮成长。人体自然是肾精充足，才会身体健康。若是肾精亏虚的话，便会出现未老先衰的情况，比如腰膝酸软，抵抗力下降，容易生病等问题。
那对于这种情况呢，我们就需要滋养肾精，补足肾阴肾阳了，此时我们可以参考个地黄饮子来调理，它不仅能补肾生津，补益脾脏，还能够阴阳同补。方中的山茱萸和熟地黄，有滋补肾阴的作用；巴戟天、肉苁蓉，具有温肾壮阳的功效。
另外，方中的五味子、石斛和麦冬，有滋养肺肾的作用，中医认为金水相生，能够壮水以济火；肉桂、附子，是辛热之药，可以温养下元，并引火归原；远志、茯苓和石菖蒲，这三味中药，能够化痰开窍，交通心肾；最后就是用姜和枣来调和诸药。总之诸药配伍，可以脾肾同调，阴阳同补，能够很好的补益肾中精气。
以上就是今天分享的内容，中医讲究辨证施治，一人一方，具体药物用法用量需在专业医师的指导下，辨证加减服用，切忌私下盲目用药。如果有什么不懂的地方可以随时问我。#皮肤病#