#夏方养生指南#
六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称，由于这几年来人们的养生意识越来越强，再加上很多人认为中医疗法相对来说没有毒副作用，所以这几年来六味地黄丸特别抢手。
六味地黄丸是由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成，具有滋阴补肾之功效，临床上主要用来治疗肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴等症状。
适当服用六味地黄丸，会给身体带来哪些好处？
护肾
六味地黄丸有一定的护肾作用，对于肾阴虚的男性可以适当服用六味地黄丸，能够改善这种症状，如果经常出现耳鸣、出汗多、潮热等不适症状，就可能是肾阴虚，要及时调理。
辅助降压
血压高的人可以适当服用六味地黄丸，对于降血压有一定帮助，六味地黄丸可以促进血管扩张，促进血液流动，也可以辅助降压，对于降低低密度脂蛋白也是非常有帮助的，在一定程度上能够降低心血管疾病风险。
提升免疫力和抵抗力
六味地黄丸当中的成分对于提高免疫功能是有好处的，可以增强细胞的吞噬功能，适当服用，抵抗力和免疫力都能得到增强，体质也会更好，不容易生病。
缓解疲劳
对于工作压力比较大，处于亚健康的人经常感觉到疲劳的人，可以适当服用六味地黄丸，能够起到减压的效果，也能够维持身心健康和提高工作效率。
保护肝脏，预防癌症
在平时服用六味地黄丸对肝脏也能起到保护作用，能够减少细菌病毒对于肝脏的损伤，帮助修复受损的肝细胞，提高肝细胞的再生能力，提高肝脏解毒能力，对于高发的肝炎和肝硬化都有明显作用。
预防心脏病
在平时服用六味地黄丸对于心脏的功能也有提升作用，可以减少各种心脏病的出现，促进血液流动，降低血液浓度，帮助清理血管当中的胆固醇，甘油三酯提高血管的弹性，增强心肌收缩能力，预防心梗冠心病以及动脉粥样硬化等疾病。
治疗更年期综合征
女性朋友到了更年期之后便会出现出汗，焦虑，心慌，胸闷气短，失眠，记忆力减退等多种症状，这时候可以通过服用六味地黄丸来得到缓解。一般服用2~3个月之后，就能让不适症状明显减轻或完全消失。
六味地黄丸吃对是补药，吃错反而变“毒药”，这6类人尤其要注意
1、肾阳虚的人
六味地黄丸治疗肾阴虚的效果非常好，但是大家需要注意六味地黄丸并不适合肾阳虚的人，如果是肾阳虚的人就容易出现腰膝酸软、怕冷、食欲不振的现象，这个时候可千万不要再服用六味地黄丸了，否则会加重病症。
2、肾阴虚但伴随有感冒腹泻的人
虽然六味地黄丸治疗肾阴虚的效果比较好，但并不是所有肾阴虚患者都可以服用六味地黄丸，如果伴随着感冒腹泻等症状千万不要服用，否则很容易加重病情导致腹泻，更加严重。
3、血糖偏高的人
血糖偏高的人或者是糖尿病人是不建议服用六味地黄丸的，因为六味地黄丸当中的含糖量比较高，这一类人服用之后会导致身体内的血糖水平升高，从而出现头晕心跳加快等不良症状。
4、对六味地黄丸过敏的人
每个人的体质不同，有一些人的体质比较敏感，有一些人服用了六味地黄丸之后会出现一些过敏反应，一旦出现这种不适症状，大家一定要注意及时停止服用六味地黄丸。
5、身体健康的人
身体健康的人不能盲目服用六味地黄丸，尤其是男性朋友，不要将六味地黄丸当成壮阳补肾的佳品，六味地黄丸属于药品，可以用于缓解肾阴虚等导致的肾功能减退，但是如果男性朋友想要增强肾功能，就不要通过服用六味地黄丸来提升了。
6、脾胃不好的人
脾胃不好的人也不要随便服用六味地黄丸，因为六味地黄丸当中的部分药材比较油腻，如果经常服用的话，可能会导致食欲下降，胃胀肠胃功能会越来越差，反而不利于肠胃的健康。
结语：是药三分毒，大家想要服用六味地黄丸之前，一定要先咨询医生，不要将六味地黄丸做成养生佳品，要根据自己的情况适当服用，切不可盲目服药。