性味苦，微寒，是很常见的一种中药材。连翘的果实，种子，连翘叶都可以入药，经常用来清热解毒，消肿止痛。
连翘叶含有丰富的维生素P，它的药用价值非常高，可以帮助高血脂患者降血脂，降低血管脆性和通透性。用连翘的叶片制成荼叶，也有非常好的养生保健功效，平常喝一些连翘茶还有防治肠炎和利尿作用。
连翘的主要功效与作用有哪些呢？
1、连翘具有治疗呕吐的作用：一般遇到由于风寒感冒或者肠胃不适造成的呕吐不止，可以通过服用连翘来止呕，临床效果很不错。连翘能够止呕主要是因为它能够抑制我们大脑的化学感受区，但连翘味道比较苦，且属于寒性中药，每次不宜吃太多。
2、连翘具有清热解毒的功效：特别是夏季高温引起的身体上火燥热、心生烦躁，可以服用连翘来达到清热降火的目的，至于解毒主要针对的是一些身体丹毒。
3、连翘具有消肿止痛的功效：尤其是毒奶有肿块、乳腺炎等，用连翘敷在肿块处有快速缓解肿块疼痛的效果，而且比起芒硝要更加安全。
4、连翘具有治疗小儿麻疹的功效：不过需要搭配牛蒡子、绿茶一起煎服，具体用量建议在经医生确诊之后按照医生指示执行，毕竟每个孩子的情况不一样。
5、连翘具有消炎利尿的功效：如果你有口腔溃疡、口臭、小便疼痛、尿液发黄等症状，可以去诊所购买些连翘，并配以白茅根、木通、川连、生地黄一起煎服。
以下为你介绍连翘的具体食用方法：
连翘叶的食用方法一般是煎服，针对不同病症，可适当加入其他药物配合使用，将连翘叶煎服，外敷在眼睛上，可以改善视力，治疗偏盲症状。
将连翘叶泡水当成连翘茶服用，可以清热降火，对上火嘴起泡、身体燥热、脸上长痘痘的人具有一定的疗效。
将连翘叶和金银花，菊花放在一起浸泡冲服，可以治疗咳嗽，咽喉炎，支气管炎等症状。
此外，市面上有很多含有连翘成分的保健品，如橘红金枇露，具有消炎止咳、润肺防燥的功效，适合男女老少日常饮用。
服用连翘的时候，我们需要注意某些禁忌：
1、连翘的花虽然没有毒性，但是考虑到现在的空气、土壤污染，建议去药店购买经过专业处理过的连翘花来泡茶喝，即使是自己采摘的连翘花和叶子，也要经过分拣、晾晒、烘焙、发酵等操作才可用来泡茶饮用。
2、脾胃比较虚弱的人群不适合服用连翘，因为连翘性寒，会加重脾胃负担。
3、有身孕的女性不宜自行服用连翘，需仔细咨询医生是否要服用、怎么服用。
4、有胃溃疡或者身上长了脓疮的人群不宜吃和敷连翘。