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花生泡在水里掉色是染色的吗红皮与 [复制链接]

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花生按荚果大小分为:

大粒花生(百仁重80克以上)、中粒花生(百仁重50--80克)、小粒花生(百仁重50克以下)三类,大粒花生主要在山东等北方地区,一年只种一季。

花生按用途分为食用、油用两类:

其中高油花生种子含油量在55—60%。

花生按生长习性分为:

普通型、珍珠豆型、多粒型、龙生型。

花生按生育期长短分为:

早熟型、中熟型、晚熟型

花生按皮的颜色分为:

白色、黄色、红色和黑色

一、红色的花生米皮泡在水里会掉色,说明是染色的吗?这红色的水能吃吗?

别说是红色、还有黑色,它们都是会掉色的

二、花生红衣的真相

花生的红皮也称红衣,它又轻又薄,成分却很复杂。主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质,其中单宁最多,还有一些矿物质。其中纤维素占到30%以上。花生皮吃起来很涩,正是因为其中含有大量的单宁物质。其中还有芦丁,毛地黄黄酮,白藜芦醇等多种对预防癌症有益的活性成分,以及6种花青素原成分。

花生粒的红色或黑色,来自于其中的多酚类色素,也就是花青素一类的物质。它们的特点是易溶于水,就如同桑葚和草莓的色素一样。只不过,由于皮表面结构致密,溶出的速度较慢,所以并不会扔进水里马上变色。

不过,如果把黑色的花生泡入水中,出来的却不是黑色,而是紫红色,略带一点褐。和黑花生一样,黑大豆、黑米等泡出来的颜色也是接近紫红色的,以后由于氧化作用,颜色才会慢慢变褐变深。

花生的红衣一直都是一种药材,有止血的作用,能增加血小板的量。这层红皮的活性作用还有很多,比如抗氧化作用,抑制糖尿病人体内的糖化作用,减轻IgE型过敏反应等。

而花生的红皮,往往被人们忽视,经常搓掉皮之后再吃。

花生红衣一般为淡褐色或者浅红色,现在由于品种不同还出现了彩色花生,彩色花生是普通花生因果仁外皮颜色变异而来。彩色花生按果仁外皮颜色又能分为黑、紫黑、白、紫红、红白,彩粒等。
  

对于花生仁来说,小粒的花生含的蛋白质高于大粒的。因此,改掉喜白爱大的固有爱好,更加眷顾那些深色、小粒的品种

三、“红皮”和“白皮”有啥不同?

1、品种不同

红皮花生也叫“四粒花生”,这种花生米一般都是四粒种子,鲜红的花生衣包着果肉煞是好看,个头相对要小一些,但是味道吃起来是甜甜的;而白皮花生又叫“白沙花生”,这种花生里面的种子一般不超过3粒,所以个头比较大而且饱满,花生衣呈粉白色。

2、营养价值不同

a、从出油率来说:红皮花生的出油率要低于白皮花生,通常一斤红皮花生的出油率大约3.8~4.2两,而一斤白皮花生的出油率大约4~4.8两

b、从食用营养来说:红皮花生有益气补血的作用,生吃效果更明显,主要是花生皮的功劳,同时还可以促进血小板的生成,加强毛细血管的收缩;而白皮花生含钙量比较高,用来补钙最好,适用于老人和孩子。

3、食用方法不同

红皮花生味道要稍微甜一点,可以用来煮粥、炖汤或者凉拌;而白皮花生一般口感比较酥脆,适合油炸或炒食。

4、价格不同

红皮花生的营养价值略高于白皮花生,而从颜值上来讲,红皮花生也略高于白皮花生,红皮花生的价格也会略高于白皮花生。

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